Одним из главных показателей здоровья ребенка является гемоглобин. От уровня этого сложного белка зависит нормальное функционирование и развитие многих систем организма. Ведь он насыщает ткани, а также клетки кислородом. Участвует в выводе уже отработанного углекислого газа. Мы расскажем, какая оптимальная норма гемоглобина у детей должна быть для хорошего самочувствия и роста. Проанализируем насколько опасны отклонения в анализах, а также приведем рекомендации, которые помогут восстановить нормальные показатели.
Содержание
Особенности детского гемоглобина
Гемоглобин – железосодержащий белок, структурная часть эритроцитов. Он соединяется с молекулами кислорода и транспортирует их из легких ко всем клеткам организма.
Детский белок начинает вырабатываться еще на начальных стадиях внутриутробного развития эмбриона. Называется такой гемоглобин фетальным (HbF), и он существенно отличается от взрослой формы. Перед рождением ребенка HbF замещается белковым соединением типа HbA.
Норма необходимого гемоглобина человеку для нормального функционирования меняется с возрастом. Самый высокий показатель у детей при рождении и до года. Уровень белка в крови и его тип нужно тщательно контролировать. Поскольку отклонения приводят к нарушениям развития и различным патологиям.
Определение уровня гемоглобина
Количество гемоглобина у детей определяется посредством общего анализа крови. В процессе диагностики измеряют белок в граммах на литр. Для исследования берется капиллярная кровь, так как в ней содержится на 10-20 % больше гемоглобина, чем венозной.
Общий анализ требует от пациента подготовки, иначе результаты исследования будут неточными.
Правила сдачи крови:
- Материал сдается утром;
- забор крови осуществляется натощак (8-10 часов после последнего приема еды);
- накануне диагностики следует минимизировать физические нагрузки;
- до исследования нужно придерживаться диеты: за 1-2 дня табу на жареное, жирное или сладкое.
У детей, которые находятся на ГВ кровь на анализ берут до утреннего кормления. Поскольку после кормления, в течении 1-2 часов, уровень белка в крови понижается.
Результаты обычно готовы через 1-2 дня. В бланке анализов указываются полученные данные и допустимые показатели.
Гемоглобин у детей: таблица допустимых норм
Самый высокий гемоглобин наблюдается у детей сразу после рождения. Показатель в норме может варьироваться от 145-240 г/л. Запас железосодержащего белка для ребенка накапливается матерью еще во время беременности. У недоношенных детей есть риск анемии, так как уровень гемоглобина в их крови почти всегда ниже положенной нормы — около 160-220 г/л.
Уже через неделю после рождения уровень белка может упасть до 160-200 г/л. Еще через неделю или месяц этот показатель повышается. Точные нормы гемоглобина у детей до года приведены в таблице ниже:
В первую очередь уровень гемоглобина зависит от питания. Маленькие дети черпают запасы железа из материнского молока. Поэтому врачи рекомендуют грудное вскармливание продлить до года, чтобы организм младенца получил больше полезных веществ и показатель белка был в норме.
В процессе гормональных изменений и роста ребенка количество гемоглобина постепенно будет приближаться к уровню взрослого человека.
Возрастные нормы гемоглобина, г/л:
- до 2 лет – в пределах 100-145;
- 3-6 лет – в пределах 110-150;
- 7-12 лет – в пределах 115-150;
- до 15 лет – в пределах 115-155;
- до 18 лет – в пределах 120-160.
Уже к 15-18 годам показатели гемоглобина у детей становятся такими же, как и у взрослых. Отклонения в сторону повышения или понижения могут свидетельствовать о неправильном питании, развитии болезней и т. д.
Повышенный гемоглобин
В большинстве случаев повышенный гемоглобин никак не проявляется. Иногда могут появиться головные боли, сонливость, чрезмерная утомляемость и рост артериального давления.
Причины высокого гемоглобина:
- Болезни крови;
- нарушения синтеза гормонов;
- врожденные сердечные заболевания;
- непроходимость кишечника;
- обезвоживание организма: диарея, перегрев и т. д.
- онкологические болезни.
Количество белка в крови значительно возрастает и при сильных ожогах. Чтобы быстрее восстановить поврежденные ткани, организм будет пытаться производить больше эритроцитов. Поскольку гемоглобин является составляющей частью эритроцитов, то его количество в крови тоже увеличится. У подростков рост показателей белка может быть спровоцирован стрессовыми ситуациями, курением или приемом наркотических средств.
Не всегда немного повышенный гемоглобин является патологией. Для детей, которые занимаются активными видами спорта или живут в условиях высокогорья незначительное превышение нормы допустимо.
Пониженный гемоглобин у детей
Нехватка в организме гемоглобина встречается довольно часто, особенно у ребятни дошкольного возраста. Длительное отклонение от норм содержания белка в крови приводит к развитию анемии.
Причины низкого гемоглобина
Патологическое снижение уровня гемоглобина может быть вызвано нарушениями питания или развитием некоторых заболеваний. В любом из случаев нужно обратиться к врачу, он поможет выявить и устранить патологии, а также даст советы по корректировке питания.
Возможные первопричины низкого гемоглобина:
- Талассемия и другие врожденные болезни;
- инфекционные заболевания;
- патологии ЖКТ, при которых нарушается способность всасывания железа;
- паразитарные поражения;
- дефицит витамина С, а также фолиевой кислоты;
- вегетарианство и неправильное питание женщины во время беременности;
- нехватка свежего воздуха, а также физической активности.
Снизиться количество гемоглобина может в результате кровотечений и кровопотери после травм.
Симптомы недостатка гемоглобина
Проявляется низкий гемоглобин по-разному, его симптомы настолько неспецифичны, что могут сопровождать многочисленные заболевания. К основным признакам анемии относят головные боли, вялость, обмороки, депрессию, головокружения. Заметить отклонения от норм можно и по бледности кожных покровов, расслоению ногтей, а также истончению волос. У детей начинают проявляться нарушения, связанные с дыханием.
Последствия пониженного гемоглобина:
- Отставание в развитии;
- отеки и заболевания кожи;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- патологии почек;
- нарушения работы иммунной системы.
Недостаток железа и гемоглобина иногда отражается на когнитивных функциях ребенка. Появляется рассеянное внимание, тяжело воспринимать новую информацию и обучаться. Кроме того, дети с аномально низким гемоглобином сильно отстают по росту и весу от своих здоровых сверстников.
Как избежать отклонений
Правильное питание, регулярные осмотры, анализы, «здоровый» микроклимат в комнате ребенка, а также частые прогулки на свежем воздухе – основные меры предотвращения анемии и состояний с повышенным уровнем гемоглобина.
Профилактика повышенного гемоглобина
В период беременности женщина должна позаботиться о запасах железа в организме, предназначенного для развития малыша. Однако не стоит употреблять железосодержащие комплексы витаминов без консультации с врачом, так как можно превысить нужную норму. Нельзя самовольно давать витамины и детям. Поскольку необдуманная добавочная порция железа или минералов способна навредить развивающемуся организму.
Ежедневный рацион ребенка должен содержать нежирные виды мяса, овощи и другие продукты богатые железом. Особое внимание отводится водному балансу. В сутки детям положено выпивать около одного литра воды.
Предотвращение пониженного гемоглобина
Чтобы у ребенка гемоглобин не понижался ниже нормы, нужно придерживаться правильного образа жизни. Важная роль отводиться питанию. В организм с пищей должны поступать минералы, витамины, а также микроэлементы. Тогда процесс кроветворения будет проходить активнее.
Профилактика пониженного гемоглобина:
- Физическая активность – прогулки и игры на свежем воздухе положительно влияют на здоровье ребенка в целом;
- здоровый сон – спать детям нужно в помещении с уровнем влажности 40-60 % и температурой воздуха 20-22 градуса. Перед сном желательно проветривать комнату;
- сбалансированный рацион – должен содержать различные виды мяса, печень, бобовые, рыбу, творог и яйца. Богаты железом также яблоки, крыжовник, черная смородина, груши, свекла. Усвояемость микроэлементов и фолиевой кислоты повышается при употреблении цитрусовых, шпината, орехов, чечевицы;
- применение гематогена – биологически активную добавку дают при небольшом понижении железосодержащего белка. Необходимость БАД и дозировка обязательно обсуждается с врачом.
Здоровье грудных детей зависит от питания, а также самочувствия мамы. Если у младенца на ГВ снизился гемоглобин, значит, маме нужно подкорректировать свой рацион и режим дня.
Чем раньше замечены и диагностированы причины отклонения уровня белка, тем легче их устранить, а также избежать неприятных последствий. Поэтому врачи рекомендуют сдавать анализ на гемоглобин при резких изменениях поведения ребенка, после перенесения инфекционных заболеваний и кардинального изменения рациона питания.
